8月29日上午,四区三楼会议室,杭州为民健教中心的老师孙秋娜为市场员工带来了一场“预防疾病 关爱健康”的健康知识讲座。
孙老师首先为大家讲解了在面对突发意外时,如何为需要心肺复苏的救助者实施CPR,具体讲述了救助过程中需要注意的问题,以及判断心脏复苏有效的指征。参与的人员在座位上认真听讲,并用手比划尝试。关爱身体健康,最重要的其实是做好自身疾病预防,孙老师从“合理膳食”、“适量运动”、“心理平衡”和“定期体检”四个方面,并列举了肺癌、肝癌、胃癌三个高发癌症的病因,倡导大家选择积极向上的生活方式。
通过此次讲座,大家不仅学到了很多关于心肺复苏的知识,更是意识到疾病预防的重要性。
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