10月31日下午,拱墅区总工会开展了一场职工心理健康服务音乐会,建华市场4名职工代表受邀参加。
一张瑜伽垫,一段悠扬的音乐,拉开了区总工会首场职工心理音乐会的序幕,也标志着拱墅区总工会职工心理健康服务系列活动的正式启动。短短的两个小时时间,在音乐中放松,在音乐中释压,在音乐中感受不一样的心理,建华市场的职工代表们纷纷表示第一次参加这样的音乐会,感觉很奇妙,跟着老师一起跳动起来,身心得到了放松,希望可以多组织一些这样的音乐会,让更多的小伙伴可以来参加。
在这个快节奏的时代,疫情的反复,让每位职工都承受着生活的压力。作为“职工的娘家人”,拱墅区总工会的一系列职工心理健康服务举措,关注了职工的心理状况,树立了科学全面的健康观,有效帮助职工掌握疏导情绪的方式方法,为职工们开启了一场意义非凡的心理健康之旅。
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